Je vous accueille tous les lundis de 8h00 à 12h00 et les vendredis de 14h00 à 20h00 à l'Espace santé Montalbanord , situé au 1901 bd Chantilly. Il se situe près du Marché Gare et de l'Aldi, dans une petite maison avec parking.
Pour tous les ateliers de méditation, je vous attends dans le superbe cadre du Centre Louis Ormières, 365 impasse Maurice Bayrou, juste après la sortie 65 à Albasud, direction La Molle.
Les groupes sont maintenus à partir de 5 personnes.
Pour tout renseignement et inscription, contactez-moi au 06 32 08 24 46 ou par mail
| Individuel | Tarifs |
| Séance d’une heure pour les adolescents et les adultes . | 45 € |
| Forfait 5 séances (payable en plusieurs fois possible) | 210 € |
| Forfait 10 séances (payable en plusieurs fois possible) | 400 € |
| Séance pour les enfants (6-10 ans) de 45 minutes (sophrologie). | 35 € |
Les séances peuvent être réglées par CB, chèque ou espèces avec appoint.
Pour les séances à domicile, un forfait supplémentaire est appliqué selon les kilomètres au départ de Montauban.
La question financière ne doit pas être un frein, si vous avez des difficultés, n’hésitez pas à m’en parler.
Pour les personnes reconnues handicapées par la MDPH, des séances de sophrologie peuvent être prises en charge selon votre handicap. Merci de vous rapprocher de la MDPH pour établir un dossier.
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Atelier de méditation de pleine conscience de 1h00 : 10€ par séance |
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Cycle de 8 séances de réduction du stress par la pleine conscience (de 2h30 en soirée et 1 samedi sur la journée) : 300 € (possibilité de régler en plusieurs fois) |
Les tarifs pour les formations et séances fournies aux entreprises ou aux associations sont déterminés sur la base d'un devis adapté à la demande.
Les groupes composés sont de 8 à 15 personnes, dans une salle adaptée à la sophrologie.
Pour toute information complémentaire, n’hésitez pas à me contacter.
Le cabinet de sophrologie de Montauban est ouvert les lundis matin et les vendredis apres-midi !
Pour les personnes atteintes de COVID ou celles qui le souhaitent encore, les séances sont possibles par visio-conférence. Les séances peuvent également être faites à votre domicile, sur le secteur de Montauban.
Quelles que soient la manière de faire, l'adaptabilité et la qualité sont au coeur de mes interventions.
Pourquoi s’adresser
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C’est une étude de la conscience harmonieuse. Elle renforce l’équilibre entre les émotions, les pensées et les comportements. Il suffit de quelques séances pour reprendre votre vie en main !
La méditation permet de comprendre le fonctionnement de son esprit et d’être présent à soi-même. A chaque instant vous vous entraînez à laisser passer vos pensées dans la détente et la vigilance. Peu à peu, grâce à une bonne posture et un support de méditation simple, vous vous comprenez mieux et vous gagnez en bienveillance envers vous-même et les autres. Venez découvrir la méditation en groupe à Montauban !
