Consultations en individuel ou en groupe dans le Tarn et Garonne et en Haute Garonne

Ne pas rater les séances organisées par votre sophrologue dans le Tarn-et-Garonne et en Haute-Garonne 

 

Cabinet à Montauban

Je vous accueille tous les lundis de 8h00 à 20h00 à l'Espace santé Montalbanord , situé au 1901 bd Chantilly. Il se situe près du Marché Gare et de l'Aldi, dans une petite maison avec parking.

Cabinet à Fronton

Vous pouvez prendre RDV tous les jeudis de 8h00 à 20h00, à la Maison médicale du Petit Train, 6 impasse du petit Train. Cette maison médicale est également un pôle acouphène pour les personnes souffrant de ce trouble.

Cabinet à Labastide St Pierre

Je vous accueille à mon domicile, à 13 kms au sud de Montauban les mardis après-midi de 14h00 à 20h00, les mercredis de 16h00 à 20h00, les vendredis de 8h00 à 20h00 et les samedis matin de 8h00 à 12h00 au 9 rue du 8 mai 1945. 

 

Ateliers en groupe à Montauban

Pour tous les ateliers de sophrologie et de méditation, je vous attends dans le superbe cadre du  Centre Louis Ormières, 365 impasse Maurice Bayrou, juste après la sortie 65 à Albasud, direction La Molle.

Pour tout renseignement et inscription, contactez-moi au 06 32 08 24 46 ou par mail

Les tarifs 

Individuel Tarifs
Séance d’une heure pour les adolescents et les adultes . 42 €
Séance pour les enfants (6-10 ans) de 45 minutes (sophrologie). 35 €

 

Pour les séances à domicile, un forfait supplémentaire est appliqué selon les kilomètres au départ de Labastide-Saint-Pierre.

La question financière ne doit pas être un frein, si vous avez des difficultés, n’hésitez pas à m’en parler.

Pour les personnes reconnues handicapées par la MDPH, des séances de sophrologie peuvent être prises en charge selon votre handicap. Merci de vous rapprocher de la MDPH pour établir un dossier. 

 

Groupes

Ateliers de sophrologie et méditation de 2h00 : 20 € la séance

Atelier de méditation de pleine conscience de 1h00 : 10€ par séance

Cycle de 8 séances de réduction du stress par la pleine conscience (de 2h30 en soirée et 1 samedi sur la journée) : 300 € (possibilité de régler en plusieurs fois)

 

Les tarifs pour les entreprises et les associations

Les tarifs pour les formations et séances fournies aux entreprises ou aux associations sont déterminés sur la base d'un devis adapté à la demande.

Les groupes composés sont de 8 à 15 personnes, dans une salle adaptée à la sophrologie.

Pour toute information complémentaire, n’hésitez pas à me contacter.

Actualités

Tous les cabinets de sophrologie sont réouverts !

Avec toutes les mesures de précautions nécessaires, vous pouvez retrouver vos séances de sophrologie en présence directe.

Attention, l'adresse de Montauban est maintenant située à l'Espace santé Montalbanord, 1901 bd Chantilly.

Pourquoi s’adresser
à Pascale Breton ?

Comme l’harmonie de votre corps et de votre esprit est primordiale, je vous propose deux disciplines reconnues et complémentaires qui vous aident à :

  • Gérer le stress
  • Mieux vivre avec ses émotions
  • Diminuer les douleurs
  • Faire face à une difficulté particulière 
Apprenez à vous détendre en découvrant la sophrologie ! Cabinets de sophrologie et méditation à Montauban, Fronton et Labastide St Pierre !
Des tarifs abordables pour les particuliers, les professionnels et les collectivités.
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Montauban Fronton Labastide-Saint-Pierre .
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Détente et vigilance pour un calme mental
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Sophrologie

C’est une étude de la conscience harmonieuse. Elle renforce l’équilibre entre les émotions, les pensées et les comportements. Il suffit de quelques séances pour reprendre votre vie en main !

Méditation : la clé pour
se comprendre et apaiser son mental

La méditation permet de comprendre le fonctionnement de son esprit et d’être présent à soi-même. A chaque instant vous vous entraînez à laisser passer vos pensées dans la détente et la vigilance. Peu à peu, grâce à une bonne posture et un support de méditation simple, vous vous comprenez mieux et vous gagnez en bienveillance envers vous-même et les autres. Venez découvrir la méditation en groupe à Montauban !

« La pleine conscience consiste à intensifier sa présence à l'instant au lieu de s'en échapper ou de vouloir le modifier, par l'acte ou la pensée.»
Christophe André in méditer, jour après jour