Pascale Breton, sophrologie et méditation à Montauban, Fronton et Labastide St Pierre

Sophrologie dans le Tarn et Garonne

Vous avez :

. un problème de stress ou de sommeil ?

. des acouphènes ?

. Vous souhaitez :

. mieux vous connaître

. savoir gérer vos émotions

. être plus confiant pour votre avenir

. préparer une échéance importante

Faites appel à votre cabinet de sophrologie et méditation de Montauban.

Spécialisée en gestion du stress, sur les problématiques liées au sommeil, pour prévenir les Troubles Musculo-squelettiques et les Risques Psycho-sociaux, je travaille également pour tout ce qui concerne les enfants et les adolescents.

Forte d'expériences, de formations, enrichies par les recherches sur le stress et la méditation en neuro-sciences,

j'accompagne vos demandes et besoins qu'ils soient personnels, professionnels ou associatifs.

Je vous aide également à préparer un évènement particulier :

. concours et examen

. compétition sportive

. tournée artistique

. opération chirurgicale…

Grâce à la reconnaissance et l'expérience, je décide en 2012 d'offrir mes services au plus grand nombre et de vivre de cette activité professionnelle.

Pour valider cela, j'effectue plusieurs formations : sur l'écoute active (méthode Carl Rogers), méditation de pleine conscience pour réduire le stress et une de 2 ans au CEAS Paris, école de sophrologie membre de la fédération nationale de la FEPS qui vient asseoir et certifier mes compétences.

En effet, ma sensibilité m'a amené à découvrir, pratiquer et transmettre, ceci au travers d'outils qui relient le corps et l'esprit.

Je pratique maintenant depuis 25 ans le yoga et différentes formes de méditations pour multiplier les expériences et les approfondir.